¿Cómo puedo evitar la osteoporosis?

El consumo de calcio es determinante para la salud ósea; el mismo puede ser obtenido al consumir alimentos como las habichuelas blancas, el brócoli, coliflor, repollo, avellanas, almendras, cilantro y, por supuesto, la leche y sus derivados, que constituyen la principal fuente de este mineral.

http://hoy.com.do/como-puedo-evitar-la-osteoporosis/

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com