Inicio Interesante El aguacate, una fruta de valor excepcional

El aguacate, una fruta de valor excepcional

4
0

Una taza de aguacate tiene 368 calorías -bastante, a decir verdad-, casi cinco gramos de proteínas y veinte de hidratos de carbono. Además, es rico en potasio y vitamina A y C. No tiene colesterol ni sodio, pero sí contiene grasas saludables que pueden ayudarnos a mantener la buena salud.

http://eldia.com.do/el-aguacate-una-fruta-de-valor-excepcional/

Compartir

Dejar una respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here